Un mantra para hoy

Un mantra para hoy es "Me libero, te libero" Es hora de sanar las heridas de las generaciones anteriores, liberarnos de esa fidelidad inconsciente a patrones que nos hacen daño. Somos mujeres modernas y si queremos que las futuras generaciones vivan más libremente, nos toca ser valientes y cortar lazos de esclavitud emocional, llenos de … Sigue leyendo Un mantra para hoy

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Qué son terapias holísticas?

La palabra holística proviene del griego “holos“, que significa todo. Las terapias holísticas son todas aquellas terapias naturales que tratan y estimulan el poder de sanación natural del organismo para que pueda recuperar su propio equilibrio. En la terapia holística se considera a la persona como una unidad, formada por el cuerpo físico, la mente … Sigue leyendo Qué son terapias holísticas?

Qué es la terapia de Polaridad?

La Terapia de la Polaridad es la ciencia que equilibra las sutiles corrientes de energía mediante suaves manipulaciones terapéuticas, el amor y el autoconocimiento. Este sistema de sanación holística fue creado por el Dr. Randolph Stone, médico Suizo, que se especializó en osteopatía, naturopatía, quiropraxia, medicina ayurveda y viajando por todo el mundo estudió antiguas … Sigue leyendo Qué es la terapia de Polaridad?

Qué es Mindfulness?

"Tu cuerpo vive en el presente. ¿Y tu mente?" El Mindfulness puede considerarse una filosofía de vida que incluye la práctica de la meditación. La meditación es una actividad intelectual en la que se busca lograr un estado de atención centralizada en un pensamiento o sentimiento (felicidad, tranquilidad, armonía), un objeto (una piedra), la concentración … Sigue leyendo Qué es Mindfulness?